ストレスを減らすのに「読書」が効果的な理由とは サセックス大学の研究で明らかに 2019年10月23日 by kanka-wisdom 「ストレス解消法」は、それこそ様々な情報が巷に溢れていますよね。 しかし、実は「読書」もストレス軽減に効果的だということが判明しました。 この記事は、下記サイトへ移転しました。 カンタの良好な日々ー「読書にストレスを減ら […]
